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冬天一到，许多东谈主的呼吸系统就运转出问题，每年到了这个季节，肺气肿的患者就像“潮流”不异，逐步增多，那么，为什么冬天是肺气肿的高发期？

其实，冬季的冰寒天气，卓越是湿热的空气，会加剧肺部的病情，冷空气容易负气谈发生收缩，导致肺部的气体交换不畅，给肺部加多特殊职守。

当作医师，我发现每到冬天，许多病东谈主的情况就会变糟，卓越是那些有肺气肿或者慢性呼吸谈问题的一又友们。

有些患者到了冬天就卓越祸患，嗅觉呼吸齐费事，还有的东谈主，因为天气冷，底本还算厚实的肺气肿短暂就严重起来，出现了急性呼吸艰巨的情况。

没错，冬天对许多东谈主的肺来说是个挑战，卓越是那些有肺气肿的东谈主，低温会让症状变得更晦气，是以，为了不让病情恶化，我们得钟情几个进击的事儿。

隔离空团结电暖器径直吹风

冬天嘛，家里确定得有点取暖的东西，空团结电暖器齐是常用的，可是，对于有肺气肿的一又友来说，用这些取暖建设得格外戒备。

空团结电暖器确乎能让我们家里暖烘烘的，但它们也有个时弊，即是会让空气变得卓越干燥，对于肺气肿患者来说，这可不是啥功德，因为干燥的空气容易刺激呼吸谈。

这么一来，咳嗽、痰多、呼吸不畅这些问题就更容易找上门来，卓越是在冷冰冰的天气里，患者的肺底本就相比明锐。

我之前看过一个六十明年的患者，她肺气肿如故挺多年了，冬天症状齐会变严重，她家冬天用空团结电暖器取暖，效果搞得屋里空气卓越干。

尽管温度妥当，但她通常感到呼吸仓卒，睡眠时老是咳嗽握住，经过一段技能的不雅察，我冷落她使用空气加湿器来加多湿度，并减少空团结电暖器的使用技能。

效果，她的症状明显改善，尤其是夜间的咳嗽和呼吸费事减少了，因此，冬季肺气肿患者应尽量幸免空团结电暖器径直吹风，卓越是长技能对着面部或胸部吹。

不错思思用加湿器来革新一下屋里的湿度，别让空气太干了，这么能松开呼吸谈的不适，屋里的温度也别调太高，温度太高了，肺的职守也会加大。

幸免长技能在冰寒的户外停留

冬季外出时，肺气肿患者通常会受到冰寒空气的刺激，冰寒的空气容易导致气谈收缩，使得呼吸变得愈加费事。

卓越是对于老年患者来说，长技能泄漏在冰寒的天气中，会加多腹黑和肺部的职守，以致导致呼吸谈的急性炎症反馈。

是以，对于肺气肿患者来说，最佳如故少在冷冰冰的外面待太久，尤其是夙夜这种气温相比低的时候。

有一位患者告诉我，每年冬天他齐会外出散步，卓越是在朝晨和傍晚时辰，嗅觉空气极新，但每次外出后，他的呼吸齐会变得仓卒。

卓越是回到室内后，仍然难以还原昔时，这种情况执续了几个冬季，直到他意志到冰寒的空气才是症状加剧的罪魁罪魁。

他减少了外出，尤其是逃避了夙夜冷的时候，渐渐地，他的症状就好多了，冬天外出，冷落肺气肿的一又友们如故挑和煦点的时候去。

外出的时候，不错围上领巾、戴上口罩，把脸和呼吸谈遮严密点，这么冷空气就辞谢易径直冲进呼吸谈里，还有，别在寒天里待太久，免多礼格受不住。

多作念呼吸检修，增强肺部耐受力

肺气肿这病，越严重，肺功能就越差，呼吸也越来越汉典，到了冬天，因为空气冷冰冰的，好多患者的呼吸就更仓卒了，有时候以致以为气齐喘不上来了。

要拼集这种症状，其实挺进击的少量是，得纯属纯属肺功能，进步肺部的耐力，固然听起来可能有点或然，但确乎管用。

本体上，妥当的呼吸检修或者匡助患者保执气谈流畅，减少气短和喘气等症状，我也曾接诊过一位年级较大的肺气肿患者，他的肺功能如故明显下落。

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冬天尤其容易感到呼吸费事，经过医师的指令，他运转作念一些轻视的呼吸检修，像是腹式呼吸和唇间呼吸纯属。

一运转他肺挺祸患的，但渐渐儿的，肺功能好起来了，呼吸也顺了不少，连凉风对他呼吸的影响齐小了。

腹式呼吸对肺气肿患者来说是个挺好的纯属智商，深吸连气儿，让肚子饱读起来，呼气的时候肚子再渐渐缩且归，这么作念能纯属呼吸肌肉，让肺里的气体交换更灵验。

唇间呼吸则有助于蔓延呼气技能，减少呼吸费事的发生，这些轻视的检修或者匡助患者进步肺部的耐受力，使得冬季的冰寒空气对呼吸的影响减小。

依期监测肺部健康

确乎，冬天伤风和流感这类上呼吸谈感染卓越容易找上门，对于肺气肿患者来说，这可不是小问题，它们可能会让病情变得更晦气。

感染会导致炎症反馈，进一步加剧肺部毁伤，因此肺气肿患者在冬季需要卓越耀眼幸免感染的发生，为了作念到这少量，依期监测肺部健康是至关进击的。

我有一位患者在冬季通常伤风，导致症状加剧，咳嗽、气喘不啻，通过与医师的相通，他决定在冬季依期作念肺功能检查，并加强肺部的珍爱。

他会凭证医师的冷落调整吸入性药物和其他调治法子，效果，他的肺部功能获得了灵验阻抑，伤风次数也大大减少，症状获得了权贵改善。

对于肺气肿患者来说，依期的肺功能检查特殊进击，尤其是在冬季气温较低的时代，通过检查，医师不错评估肺部的功能景况，并凭证检查效果实时调整调治决策。

为了减少冬季带来的健康风险，患者应当从保执室内湿润、幸免冰寒空气刺激、加强呼吸检修以及依期监测肺部健康等方面入部下手，作念好冬季照料责任。

以上内容仅供参考，若体格不适，请实时研讨专科医师

对于冬天是肺气肿的高发期您有什么想法？宽饶辩驳区沿途操办！

参考贵府

[1]彭日娟.健康活动经过取向表面指令下的照料惩办在慢性抨击性肺气肿患者中的利用lissa_sex5，下层医学论坛，2024-05-30