全国好，我是中医黄威38jjj，今天链接和全国聊聊中医减肥。

许多东说念主不知说念中医能减肥，去对持节食饿肚子，或者吃减肥药、催吐，到头来体重没下来，身体教悔先下来了。

践诺上早在《黄帝内经》就提过古代的肥壮之症，自后的发展记录中更是出现了诸多对肥壮灵验的方子，传到今天仍然被大边界使用。

今天我给全国先容三个有记录的中医减肥方，总有一个能对应你的症状，助你罢休大肚腩，减掉20斤！

一、参苓白术散合防己黄芪汤

构成：东说念主参、茯苓、白术、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗，防己、黄芪、甘草、生姜等。

适用东说念主群：脾虚湿盛型拒接虚水肿型肥壮

推崇为腹部肥壮显豁，伴有肢体困重、乏力、出汗、身体浮肿、食欲改悔、大便稀溏等的东说念主。

东说念主参、白术健脾渗湿，大致增强脾胃的运化，同期也能援手化痰，使痰湿无生息之源。

黄芪、东说念主参益气固表，增强东说念主体浩气，晋升代谢和免疫，助力销耗过剩的脂肪和热量。

防己、茯苓、薏苡仁利水消肿，可促进体内过剩水分的排出，改善因水湿内停导致的肥壮。

两方合用，利水渗湿、益气固表、增强脾胃功能，从而达到减肥的后果。

二、白虎汤合小承气汤

构成：石膏、知母、炙甘草、粳米、大黄、厚朴、枳实等

适用东说念主群：实热内盛型和胃肠积滞型

推崇为形骸肥壮、面红目赤、口臭、大便干结、小便短赤，舌质红，苔黄燥等的东说念主群。

生石膏、知母清热泻火，排斥体内热邪，更动代谢，减少脂肪堆积。

大黄、枳实则促进肠说念蠕动，使肠说念内的宿食、积滞等浊气排出体外。

两方合用可更动胃肠的消化、接收和排泄功能，幸免过度接收养分物资，减少脂肪和热量的接纳。

三、导痰汤合四苓散

构成：半夏、天南星、枳实、茯苓、橘红、甘草、猪苓、泽泻、白术等

适用东说念主群：痰湿阻截型和水湿内停型肥壮

推崇为身体困重，肢体疲困、恶心吐逆，伴有水肿等的东说念主群。

半夏、天南星燥湿化痰，减少痰湿的蕴蓄，裁汰体重。

猪苓、白术健脾燥湿，与茯苓配伍，增建壮脾利水的功效。

两方合用，化痰利湿，健脾渗湿，增强脾胃功能，灵验改善水湿内停的景色，裁汰水肿和体重。

需要再次强调的是，这些方剂需凭据个东说念主具体症状、体征和体质等，在中医教学下合理使用，弗成盲目自行用药！

为什么不放克数？

我在后台收到许多私信，问我为什么不奉告具体克数，说我是骗子，在这里我和全国作念一个阐述：

从医这样多年，我给患者开方，一定是会给到具体克数的，不然如何捏药保养？

但在互联网上不相似，我不知说念你姓甚名谁，不知说念你的年事，不知说念你的身高体重，更不知说念你的肥壮具体是什么样的推崇！是以我没想法给到你具体的克数，不然是不精致！

中医自古就讲一东说念主一方，辨证施治，就算是情况相等左近的2个东说念主，但惟有有小数点的死别，比如二便情况不相似，方子的用药和克数皆是需要调动的！

淫人阁

若何找到我？

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若是你有以下问题，又莫得获取妥善措置，不错跟我说说你的身高体重，我帮你辨证保养。

1、单纯性肥壮，体重超标

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